Ahorrar energía para combatir los efectos del #BlueMonday

En 2005 una agencia de viajes decidió utilizar una fórmula del psicólogo británico Cliff Arnall para lanzar una campaña publicitaria y aunque la fórmula ha ido variando con el tiempo. De la ecuación surge el hoy llamado BlueMonday.

[Frío + Deudas + Sueldo] multiplicado por los días transcurridos desde la navidad y elevado a la cantidad de días que aguantaron en pie los propósitos de año nuevo.
Todo esto dividido entre [motivación multiplicado por la necesidad de hacer algo].

El resultado de todo esto es que el tercer lunes del año, es el día más triste. Detrás de toda esta aparente complejidad lo que se esconde es algo muy sencillo. Básicamente que volver al trabajo, sin dinero en tu cuenta, resfriado y totalmente desmotivado, es algo que generalmente genera tristeza.

¿Cómo combatir el Blue Monday?

Después de todo, puede que el tercer día del año sea el más triste o simplemente sea un día como cualquier otro, el hecho es que si te sientes de humor de #BlueMonday puedes combatirlo.

• Frío
Esta variable tiene fácil solución: calentarte. Para conseguirlo, solo tienes que seguir este decálogo para tener tu caldera al máximo rendimiento.

• Deuda
Después de una época de gastos se impone una dieta estricta de 5 consejos con los que ahorrar energía después de las vacaciones.

• Sueldo
Por desgracia, no podemos subirte el sueldo. Lo que sí que está en nuestra mano es ayudarte a saber cuánto vas a tener que pagar exactamente por tu factura de la luz. En el siguiente vídeo descubrirás cómo saberlo mucho antes de que te la cobre el banco:

• El paso del tiempo
Los días van a ir pasando, olvidarás la Navidad y también todos esos propósitos que te hiciste para 2018. Es lo normal, pero existe una manera de dominar el paso del tiempo, al menos en lo que afecta a tu factura eléctrica. En el siguiente vídeo te explicamos cómo controlar desde el móvil tu consumo de luz:

• La motivación
La desgana y la desidia son moneda corriente, sobre todo cuando uno cree que ya lo ha visto todo y que poco queda por descubrir. En la “época más triste del año” no podemos pedirte que te plantees grandes retos, no toca, solo te animamos a descubrir una nueva serie que observa el mundo de la energía con ojos nuevos: Los Lumbreras.